“睡眠經(jīng)濟”能讓人睡個好覺嗎?
來源:新華網(wǎng) 發(fā)布時間:2020-12-28 14:31:10
3億睡眠障礙人群喚醒龐大助眠產(chǎn)業(yè) 4000億元的市場里各色保健品、硬件產(chǎn)品和睡眠服務(wù)五花八門
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失眠發(fā)生率高企,眾多失眠人群嘗試助眠產(chǎn)品,催生出龐大的“睡眠經(jīng)濟”。面對日益增長的睡眠市場,行業(yè)巨頭加速入局,創(chuàng)業(yè)者紛至沓來……各色助眠產(chǎn)品層出不窮,但真實功效仍受到質(zhì)疑。
噴上助眠噴霧、點上香薰蠟燭、吃一顆褪黑素軟糖、帶好蒸汽眼罩……這是25歲的張鳴苑每天睡覺前必經(jīng)的“四部曲”。
中國睡眠研究會公布的調(diào)查結(jié)果顯示,中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%,意味著超過3億中國人有睡眠障礙。其中,越來越多的人像張鳴苑一樣,開始嘗試各種助眠產(chǎn)品,從而催生出了一個龐大的“睡眠經(jīng)濟”。從枕頭床品到眼罩耳塞,從藥物輔助到電子助眠,睡眠產(chǎn)品的邊界迅速拓展,并不斷邁向“高端”。
為了睡個好覺,消費者愿意花多少錢?這個被失眠者喚醒的產(chǎn)業(yè)能否帶來健康睡眠?各類助眠產(chǎn)品是否真實有效?近日,《工人日報》記者對此進行了采訪、調(diào)查。
誰在為睡眠買單?
張鳴苑在北京國貿(mào)的一家公司工作,通常情況下,下班回到通州的家中已是晚上8點。
結(jié)束一天的工作以及完成2個小時的通勤,張鳴苑雖然很累,但總覺得只有晚上這幾個小時是真正屬于自己的時間,需要好好把握。“吃飯、玩手機、追劇……感覺有好多事情要做。”每天躺上床后,張鳴苑至少需要一兩個小時才能入睡。
根據(jù)中國睡眠研究會公布的調(diào)查結(jié)果,在失眠人群中,以90后、95后、00后為代表的年輕人睡眠問題最為突出。69.3%的年輕人表示23點之后才會睡覺,34.8%的年輕人入睡時間很長,半小時之內(nèi)很難入睡。
這些睡不著的年輕人,正是睡眠產(chǎn)品消費的生力軍。京東大數(shù)據(jù)研究院發(fā)布的《2019-2020線上睡眠消費報告》顯示,從消費數(shù)據(jù)上看,“95后”用戶睡眠消費成交額增長最高,他們更多是出于提高工作和生活狀態(tài)的需求進行睡眠消費。天貓數(shù)據(jù)顯示,去年“雙11”期間,購買進口助眠類商品的人數(shù)同比增長174%。其中,00后增長達434%。
張鳴苑算了一筆賬,她每年購買助眠產(chǎn)品要花費3000多元。“褪黑素對我已經(jīng)沒有什么效果了,有時吃兩顆也睡不著。”
張鳴苑所說的褪黑素是不少失眠者常用品。記者了解到,當下,助眠的概念早已突破了以往床品限制,除了褪黑素,蒸汽眼罩、助眠乳膠枕、睡覺專用耳塞、助眠噴霧等助眠產(chǎn)品也受到市場認可。在一些電商平臺上,上述助眠產(chǎn)品十分熱銷,一些產(chǎn)品在預(yù)售階段就能吸引數(shù)萬人下單。
睡眠市場催生“黑科技”
面對日益增長的睡眠市場,創(chuàng)業(yè)者紛至沓來。天眼查數(shù)據(jù)顯示,目前市場上帶有“睡眠”“智能睡眠產(chǎn)品”“睡眠助手”這3個標簽的企業(yè)共有200余家,其中,超過一半都成立于2015年之后。
與此同時,國內(nèi)外不少大企業(yè)也紛紛加碼睡眠市場:諾基亞宣布收購法國健康設(shè)備廠商Withings;蘋果收購芬蘭睡眠監(jiān)測廠商Beddit;蒙牛、旺旺、娃哈哈、可口可樂等企業(yè)則紛紛推出助眠飲品……睡眠的生意越做越大。
有數(shù)據(jù)顯示,今年,我國睡眠經(jīng)濟的市場規(guī)模將超過4000億元,預(yù)計2030年將突破萬億元。
睡眠市場規(guī)模迅速擴大,產(chǎn)品更是五花八門。各類睡眠保健品、智能硬件和睡眠服務(wù)層出不窮。近來,市場上又衍生出一些睡眠科技產(chǎn)品,如助眠機器人、助眠儀、助眠燈等新產(chǎn)品。
“小孩子睡不著可以有玩具,但成年人卻沒有很好的產(chǎn)品輔助睡眠,助眠機器人能滿足成年人新鮮感和靈魂的缺失感,幫助成年人很快安穩(wěn)地睡下來。”在國內(nèi)首先發(fā)布人工智能睡眠機器人的眾德智能創(chuàng)始人賈相晟看來,睡眠機器人是成年人的“搖籃”。
記者注意到,近年來,睡眠產(chǎn)品的科技味道越來越濃,價格也越來越高。以市面上常見的助眠儀為例,價格已從100元出頭至數(shù)千元乃至萬元。但高昂的價格并未阻擋消費者的腳步,不少睡眠產(chǎn)品在各平臺上的銷量都已破萬。
睡眠產(chǎn)品能讓人睡好嗎?
然而,各種助眠產(chǎn)品真的有效嗎?不少人存在著疑問。
去年以來,國內(nèi)多家飲料品牌陸續(xù)發(fā)售“助眠飲料”,以社交新零售方式進行推廣銷售。但據(jù)一些喝過助眠飲料的消費者反映,沒有感覺出有多大的效果,該睡不著還是睡不著。
在助眠儀領(lǐng)域,一款曾頗受好評的進口助眠儀也引發(fā)了消費者的質(zhì)疑。根據(jù)商家宣傳,該產(chǎn)品使用經(jīng)顱微電流刺激療法,可以改善失眠、焦慮、抑郁。但一些消費者實際體驗后表示:未發(fā)現(xiàn)其對入睡有什么幫助。
對此,北京高新醫(yī)院研究睡眠領(lǐng)域的主任醫(yī)生徐杰表示,市場上的一些助眠產(chǎn)品,如睡眠儀、睡眠噴霧、睡眠眼罩等都沒有足夠的臨床研究證據(jù),亦不能作為常規(guī)的輔助治療失眠的方法。
在藥物方面,記者了解到,目前臨床治療失眠的藥物主要包括苯二氮卓類藥物、褪黑素和具有催眠效果的抗抑郁藥物。
徐杰提醒,失眠的原因復(fù)雜,包括原發(fā)性的失眠和繼發(fā)性的失眠,出現(xiàn)失眠的問題可以選擇就醫(yī)。
責任編輯:馬德林