一時(shí)不知道準(zhǔn)備些什么？
這里有一份隔離必備物品清單
供你參考
首先，建議在家中和工作單位
各備一個(gè)拉桿箱
里面提前放好備用物資
一接到通知，可以拉起箱子就走
下面來(lái)說(shuō)說(shuō)可能會(huì)用到的東西
集中隔離物品清單
在集中隔離期間，所有隔離人員是足不出戶(hù)的，除了核酸采樣、取餐、扔垃圾這幾件事以外，是不能打開(kāi)房門(mén)的。
建議準(zhǔn)備一些消毒用的小噴壺一個(gè)、消毒片若干、體溫表一支、薄膜手套若干，瓶裝礦泉水和衛(wèi)生紙若干。
必備篇
最關(guān)鍵的幾樣?xùn)|西不能忘：
身份證
口罩
手機(jī)（和充電線、充電寶）
衣
隔離期間，衣服多少不是最重要的，關(guān)鍵是要舒適。
舒服的睡衣
保暖的外套
換洗的內(nèi)褲和襪子
舒適且容易清潔的拖鞋（建議帶一雙運(yùn)動(dòng)鞋，可屋內(nèi)鍛煉）
食
隔離點(diǎn)會(huì)提供一日三餐和足夠的飲用水，準(zhǔn)備少量食物即可。
充饑且保質(zhì)期長(zhǎng)的食物：比如罐頭、餅干、常溫牛奶等。在等待隔離餐的過(guò)程中別餓著自己。
建議帶一雙筷子、一個(gè)碗（減少一次性餐具使用）
保溫杯
生活用品
衛(wèi)生用品：
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗發(fā)水、沐浴露、洗手液、剃須刀
毛巾或一次性棉柔巾
卷紙/抽紙
女性經(jīng)期用品
建議帶自己的床單被套
藥物：
需要長(zhǎng)期服用的藥物：如果有基礎(chǔ)疾病，一定要備齊完整的藥物，起碼準(zhǔn)備兩周以上的藥量；若有特殊情況，需把診斷證明、就診記錄和化驗(yàn)單準(zhǔn)備好。
抗過(guò)敏藥：過(guò)敏性鼻炎或者有其他過(guò)敏情況的朋友要帶上。
常用藥物：創(chuàng)可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥等。
辦公/娛樂(lè)/個(gè)人愛(ài)好（非必備）
隔離期間保持良好心態(tài)也十分重要，這些升級(jí)裝備能幫你打發(fā)一些時(shí)間：
書(shū)
娛樂(lè)設(shè)備：平板電腦、游戲機(jī)
輕便的運(yùn)動(dòng)器材：跳繩
有些小伙伴可能會(huì)因?yàn)閾Q了環(huán)境產(chǎn)生睡眠障礙，準(zhǔn)備這幾樣?xùn)|西也許有幫助：
耳塞
眼罩
自己睡得慣的枕頭
再次提醒
請(qǐng)大家繼續(xù)保持高度的防護(hù)意識(shí)
繃緊疫情防控這根弦
不要存僥幸心理，記住危險(xiǎn)源于大意
堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩
勤洗手、常通風(fēng)、不聚集
保持安全社交距離，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
每個(gè)人都要成為自己健康的第一責(zé)任人
如非必要，不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)
減少非必要的跨省市出行
請(qǐng)盡早全程接種新冠病毒疫苗
滿(mǎn)6個(gè)月后積極接種加強(qiáng)針
盡量避免感染的風(fēng)險(xiǎn)
就是為防控疫情做貢獻(xiàn)
讓我們攜手同行、齊心協(xié)力
鞏固來(lái)之不易的防控成果
早日迎來(lái)這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”的最終勝利！
