今日辟謠(2023年10月8日)
來源:濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2023-10-08 21:01:19
2023年10月8日
謠言:湖南沅江發(fā)生交通事故致3人死亡?
真相:近日,一則“湖南省沅江市赤山大橋路段發(fā)生一起死亡3人的交通事故”的信息在網(wǎng)上流傳。經(jīng)查,該信息系謠言。10月1日6時(shí)許,違法嫌疑人王某使用本人抖音賬戶,發(fā)布了相關(guān)虛假視頻,該視頻瀏覽點(diǎn)擊量達(dá)16萬余次,且發(fā)布后又被多人轉(zhuǎn)發(fā)和點(diǎn)贊,造成惡劣社會(huì)影響。根據(jù)《中華人民共和國治安管理處罰法》,湖南省沅江市公安局依法對王某處以行政拘留三日的處罰。(來源:“湖南省互聯(lián)網(wǎng)舉報(bào)中心”微信公眾號(hào)、沅江交警)
科普:年輕人患高血壓,健康管理要重視
詳情:10月8日是全國高血壓日。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人們的生活越來越富足。然而,新的煩惱也隨之而來。以往只在老年人群常見的慢性病也盯上了年輕人,比如高血壓。我們在此鄭重呼吁,年輕人要關(guān)心自己的身體健康,重視血壓監(jiān)測;養(yǎng)成良好的生活方式,管理好血壓;遵醫(yī)囑服用藥物,把血壓控制在目標(biāo)值以內(nèi),降低心腦血管疾病患病率。
自我監(jiān)測須重視
一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高,要做好自我家庭血壓監(jiān)測:至少監(jiān)測一周的時(shí)間,每天可測量4個(gè)時(shí)段(清晨空腹、上午9至10時(shí)、下午3至5時(shí)、晚7至9時(shí)),并且記錄數(shù)值。
當(dāng)血壓處于130~139/80~90毫米汞柱時(shí),屬于臨界高血壓,若能積極改善生活方式,便有逆轉(zhuǎn)的可能性。通過3個(gè)月的生活方式調(diào)整后,若還無法將血壓降至130/80毫米汞柱以內(nèi),應(yīng)盡早到醫(yī)院心內(nèi)科或高血壓門診就診。
健康管理應(yīng)做好
1.限制鹽的攝入量。
2.減少飽和脂肪酸及膽固醇的攝入。
3.控制體重。
4.戒煙并遠(yuǎn)離二手煙。
5.限制飲酒。
6.體育鍛煉以有氧運(yùn)動(dòng)為主。
7.減輕精神壓力,保持心理平衡。
8.不熬夜。
服用藥物四注意
高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行降壓治療,同時(shí)管理好血脂、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等相關(guān)代謝指標(biāo)。治療期間應(yīng)注意以下四點(diǎn):
1.降壓不能追求快速,通常要在數(shù)周或1月內(nèi)將血壓慢慢調(diào)至目標(biāo)范圍。
2.血壓正常后,切莫自行停藥,如需減藥、停藥或換藥,須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
3.為保證血壓長期平穩(wěn),應(yīng)每天定時(shí)定量服用降壓藥,不建議隔天服用降壓藥物。
4.高血壓患者應(yīng)堅(jiān)持規(guī)律家庭自測血壓,如應(yīng)用智能血壓測量設(shè)備記錄、管理血壓。(來源:“健康中國”微信公眾號(hào))
提示:警惕新型蟹卡騙局:引導(dǎo)受害人進(jìn)群后實(shí)施刷單詐騙
詳情:近日,有網(wǎng)民收到不明快遞,撥打快遞單上的電話卻無人接聽。打開快遞,里面是一張大閘蟹兌換卡和一封自稱某購物平臺(tái)的信,信中稱為回饋用戶特贈(zèng)送大閘蟹兌換卡,可以線上掃碼進(jìn)行提貨。網(wǎng)民掃碼后出現(xiàn)客服窗口,讓其加入聊天群。警方提醒,該騙局系刷單新騙局,不法分子大范圍投遞大閘蟹兌換卡、濕巾、手機(jī)支架等,以領(lǐng)獎(jiǎng)為由,引導(dǎo)受害人掃碼進(jìn)群后實(shí)施刷單詐騙。大家在收到不明快遞時(shí)一定要牢記:切勿掃描不明包裹內(nèi)的二維碼卡片,也不要點(diǎn)開陌生鏈接填寫銀行卡、身份證、手機(jī)號(hào)等個(gè)人信息。當(dāng)有陌生來電準(zhǔn)確說出你的個(gè)人信息,并告知有緊急事宜需處理、或有禮品需收取時(shí),請保持冷靜并通過官方途徑進(jìn)行核實(shí)。(來源:“央視網(wǎng)”微信公眾號(hào))
來源: 中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)
責(zé)任編輯:封曉健