聊聊兒童身高的謠言
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時間：2023-12-10 17:04:00
濰坊日報社濰坊融媒訊 2015年聯(lián)合國兒童基金會指出了關(guān)于兒童長遠(yuǎn)健康的五大指標(biāo)，第一位是成年后的身高，由此可見，“身高是兒童健康的重要指標(biāo)”是全球共識。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，矮小癥的發(fā)病率約3%，目前中國約有3900萬矮小兒童，矮小可以在心理、就業(yè)等方面產(chǎn)生負(fù)面影響。所以說，孩子的身高目前成為家長們的心頭大患。
今天我們一起來揭秘下臨床工作中常見的幾個謠言。
謠言1
爹媽高，孩子就一定高！
一個人的身高并不完全由遺傳決定，遺傳因素只影響身高的60%-70%，剩余的30%-40％受后天環(huán)境因素影響，其包括的方面主要是飲食、睡眠、運(yùn)動、情緒、疾病等。如果孩子經(jīng)常生病、偏食、睡眠不足，即便父母身高都比較理想，孩子也可能會不高。相反，如果能夠創(chuàng)造良好的后天條件，比如合理搭配飲食，保證充足睡眠以及適當(dāng)運(yùn)動，積極治療疾病、調(diào)整情緒等，即使父母身高不高，孩子很可能會突破遺傳身高。
謠言2
孩子早長、晚長都一樣，沒必要干預(yù)！
有的家長因為孩子比同齡孩子又高又胖而沾沾自喜，孩子生長速度和身高明顯增加，很可能是營養(yǎng)過剩、發(fā)育提前、性早熟所致的青春期“早長”，骨齡會顯示骨骺提早閉合，孩子以后生長的空間將減少，易造成孩子最終身高不理想。有些家長自己“晚長”，以為孩子也是晚長，盲目等待，直到骨齡顯示骨骺閉合，錯失了長高的機(jī)會，追悔莫及。因此，無論是“早長”還是“晚長”，都需要進(jìn)行專業(yè)的檢查甚至干預(yù)。
謠言3
男孩變聲、女孩來月經(jīng)，開始發(fā)育了！
醫(yī)學(xué)研究表明，女孩青春期發(fā)育開始的標(biāo)志是乳房增大，一般在10左右，男孩發(fā)育的開始是睪丸增大，一般在12歲。如果等到孩子變聲了、來月經(jīng)了，孩子此時已處于青春期后期了，這時孩子的骨骺已趨近閉合，生長空間十分有限，身高也進(jìn)入了停長倒計時。如果此時對身高不滿意，希望通過外界來干預(yù)身高，其實已經(jīng)不會有太大的作用了。
謠言4
孩子檢查結(jié)果正常，即使身材矮小，也不需治療！
常規(guī)檢查結(jié)果正常但身材矮小，臨床上稱為特發(fā)性矮小，是兒童期導(dǎo)致矮身材的最常見原因，特發(fā)性矮小顧名思義就是沒有找到特定原因的矮小癥，特發(fā)性矮小一部分可以通過改善日常的生活方式、改善飲食習(xí)慣、增加鍛煉身高來進(jìn)行追趕性的生長，但大部分是需要生長激素進(jìn)行治療的，如果不及時治療，成年后的終身高也是落后的。
謠言5
別打生長激素，否則孩子會發(fā)胖！
激素從結(jié)構(gòu)上可以分為甾體類激素和肽類激素兩種，我們通常情況下所說的激素類藥物代指的是甾體類激素，包含糖皮質(zhì)激素（地塞米松、甲潑尼龍）和性激素（雌激素、孕激素）等，長期使用的話有造成肥胖、骨質(zhì)疏松、免疫力低下等副作用的風(fēng)險。但生長激素屬于肽類激素，無論是結(jié)構(gòu)上和功能上都有別于甾體類激素，在規(guī)范使用的情況下不會引起甾體類激素所造成的副作用，自然也不會引起發(fā)胖。
?。H坊市人民醫(yī)院 小兒內(nèi)三科）
責(zé)任編輯：孫華倩
通訊員：尹一宇
