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家教沙龍 | 怎樣做個(gè)“智慧家長”?心理專家有高招

來源:濰坊新聞網(wǎng)   發(fā)布時(shí)間:2024-07-29 15:54:09

  濰坊日報(bào)社濰坊融媒訊  在家庭教育中,每位家長都是初心滿懷的航行者,渴望引領(lǐng)自家的孩子駛向幸福與成功的遠(yuǎn)方。然而其間難免會遇到許多困擾,當(dāng)孩子行為不盡如人意或犯錯(cuò)時(shí),家長該運(yùn)用怎樣的智慧策略去應(yīng)對并引導(dǎo)孩子走向成功?

  近日,記者采訪了國家二級心理咨詢師、濰坊市心理健康教育名師工作室主持人、濰坊濱海中學(xué)心理教研室主任王兆勇,聽他講講有關(guān)家庭教育的那些事。

  采取“三明治”法則與孩子建立溝通橋梁

  俗話說:“一切都是關(guān)系,關(guān)系就是一切。”教育學(xué)首先是關(guān)系學(xué),沒有關(guān)系就沒有教育。王兆勇表示,親子關(guān)系應(yīng)該是兩方的互動(dòng),你有來言,他有去語,不是家長的獨(dú)自嘮叨,也不是孩子單方面的發(fā)泄,更不是病態(tài)的互動(dòng)。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí),他可以回到父母的身邊,得到父母的支持;孩子有情緒時(shí),雙方還能夠心平氣和、面對面交流,這就是接納。

  在當(dāng)今快速變化的社會環(huán)境中,培養(yǎng)孩子擁有穩(wěn)定的情緒、健全的人格以及完整的自尊體系,是十分重要的。王兆勇說,親子溝通不僅是維系家庭情感紐帶的基石,更是塑造孩子未來性格特質(zhì)與行為模式的決定性因素。家長可以嘗試使用“三明治”法則溝通技巧,以更加科學(xué)、有效的方式進(jìn)行親子溝通。

  “三明治”法則分為三層結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),可以幫助家長使用一種高效且溫情的溝通模式。首先,家長應(yīng)給予孩子正面的肯定與表揚(yáng),這些真誠的贊美如同溫暖的陽光,能夠照亮孩子的心靈,增強(qiáng)其自信心和成就感。在肯定了孩子的努力和進(jìn)步后,家長再以平和、理性的態(tài)度,以事實(shí)為依據(jù),提出孩子需要改進(jìn)的地方或存在的問題。這一過程中,關(guān)鍵在于保持溝通的開放性和非攻擊性,讓孩子感受到家長的真誠與關(guān)心,而非簡單地指責(zé)與否定。最后,家長應(yīng)以鼓勵(lì)的話語和積極的期待作為溝通的收尾,激發(fā)孩子內(nèi)在的動(dòng)力,鼓勵(lì)孩子勇敢面對挑戰(zhàn),持續(xù)努力成長。

  王兆勇還特別提醒各位家長,僅掌握溝通技巧是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在這個(gè)信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代,孩子們所接觸到的世界遠(yuǎn)比成人想象的更加廣闊和復(fù)雜。作為家長,要緊跟時(shí)代發(fā)展的步伐,不斷學(xué)習(xí)新知識、新技能,以更加開闊的視野和深刻的洞察力來理解孩子的成長需求。這就要求家長不僅要關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績,更要深入了解他們的內(nèi)心世界,理解他們的興趣、愛好、夢想以及面臨的挑戰(zhàn)。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的個(gè)體,擁有各自的性格特點(diǎn)和成長軌跡。因此,在教育過程中,家長要尊重孩子的個(gè)性和選擇,給予他們足夠的自由空間去探索、去嘗試、去犯錯(cuò)。只有當(dāng)家長真正站在孩子的角度去理解他們、支持他們時(shí),才能建立起一種基于平等、尊重、理解和支持的親子關(guān)系。這種關(guān)系不僅能為孩子提供一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境,更能成為他們成長道路上最堅(jiān)實(shí)的后盾和最溫暖的港灣。

  樹立孩子的“邊界”意識培養(yǎng)其自律能力

   家庭教育的藝術(shù)不僅體現(xiàn)在情感的細(xì)膩交流上,更在于如何科學(xué)地引導(dǎo)孩子學(xué)會自我管理與成長。王兆勇表示,規(guī)矩的建立是孩子成長道路上不可或缺的一環(huán),這就要求家長在日常生活的點(diǎn)滴中,與孩子共同確立行為的“邊界”與“后果”,以此培養(yǎng)其自律意識。規(guī)矩也并非空中樓閣,而是需要家長以智慧為筆,耐心為墨,細(xì)致勾勒出來的。通過合理的引導(dǎo),家長可以為孩子搭建起成長的階梯,一步步教會孩子如何自我控制。這些良好習(xí)慣的養(yǎng)成,也將成為孩子人生中的寶貴財(cái)富。

  王兆勇說,以起床這一日常小事為例,家長可以巧妙地設(shè)計(jì)一系列動(dòng)作步驟:從輕輕推開房門,到溫柔地喚醒孩子,再到協(xié)助他們掀開被角,最終鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成穿衣動(dòng)作,并給予及時(shí)的贊美與肯定。這一過程,不僅是對孩子生活技能的訓(xùn)練,更是對其自我責(zé)任感與成就感的培養(yǎng)。其實(shí),每個(gè)孩子都蘊(yùn)藏著無限的潛能,等待被發(fā)掘與釋放。家長也要給予孩子足夠的自由與空間,讓他在探索與嘗試中學(xué)會面對挑戰(zhàn),體驗(yàn)成功與失敗。在“犯錯(cuò)”的過程中,孩子將學(xué)到寶貴的教訓(xùn),培養(yǎng)了解決問題的能力,更加珍惜來自家長的包容與支持,從而在內(nèi)心深處種下感恩與責(zé)任的種子。

  暑期作為孩子一年中難得的閑暇時(shí)光,更是家庭教育的黃金時(shí)期。王兆勇建議家長充分利用這段時(shí)間,與孩子共度美好時(shí)光,通過共同制定暑期計(jì)劃,參與豐富多彩的活動(dòng),如親子旅游、共讀好書、戶外探險(xiǎn)等,不僅可以增進(jìn)了親子間的默契與情感,也讓孩子在輕松愉快的氛圍中拓寬視野,增長見識。在這個(gè)過程中,家長應(yīng)避免給孩子施加過多的壓力與期望,而是尊重孩子的個(gè)性與選擇,鼓勵(lì)其自主學(xué)習(xí)與探索,同時(shí)保障充足的休息與娛樂時(shí)間,確保孩子身心健康,積極向上。

  好的教育,如同春風(fēng)化雨,潤物無聲。王兆勇說,家長應(yīng)時(shí)刻懷揣著對孩子未來的美好期待,運(yùn)用“三明治”法則,以正面肯定為起點(diǎn),以“溫和建議”為橋梁,以鼓勵(lì)期待為終章,與孩子進(jìn)行高質(zhì)量的溝通。這樣,孩子便能在愛與理解的氛圍中,逐漸成長為家長期待的模樣。

  濰坊日報(bào)社全媒體記者: 何賽/文

責(zé)任編輯:陳曉芳