濰坊日報(bào)社濰坊融媒訊 11月,秋色已暮,初冬將至。濰坊市疾控中心提醒市民,水痘、流腮等呼吸道傳染病進(jìn)入高發(fā)季節(jié),支原體肺炎存在流行風(fēng)險(xiǎn);天氣轉(zhuǎn)冷,須嚴(yán)防非職業(yè)性一氧化碳中毒。
流行季節(jié),預(yù)防水痘、流腮等呼吸道傳染病
秋冬季是水痘、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校等集體單位為暴發(fā)疫情高風(fēng)險(xiǎn)場所。
健康提示
1.對有疫苗預(yù)防的傳染病如水痘、流行性腮腺炎等,按相關(guān)要求及時(shí)和全程接種疫苗,提高自身免疫力。
2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣,打噴嚏、咳嗽時(shí)注意用紙巾、肘彎等遮掩口鼻,避免飛沫傳播。每天定時(shí)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
3.學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)認(rèn)真開展晨午檢、缺課登記、通風(fēng)消毒和疫情報(bào)告等工作,發(fā)現(xiàn)聚集性疫情及時(shí)采取規(guī)范的處置措施。
4.天冷注意保暖;平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);規(guī)律作息,避免過度勞累;在呼吸道傳染病流行季節(jié),盡量避免去人群聚集場所,外出時(shí)建議戴口罩。
5.出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、咽痛等癥狀,應(yīng)戴好口罩,及時(shí)就醫(yī),待痊愈后再返學(xué)返工,避免發(fā)生交叉感染。
寒冷季節(jié),當(dāng)心肺炎支原體感染
肺炎支原體肺炎是由肺炎支原體感染引起的肺部炎癥。多見于5歲及以上兒童、青少年,5歲以下兒童也可發(fā)病。
肺炎支原體主要通過飛沫、直接接觸傳播,以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn),可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等??人暂^為劇烈,可類似百日咳樣咳嗽。部分患兒有喘息表現(xiàn),以嬰幼兒多見。
健康提示
肺炎支原體肺炎發(fā)病主要與室內(nèi)活動(dòng)增加及密切接觸有關(guān),可以造成小流行,應(yīng)做好以下防護(hù)措施。
1.在肺炎支原體感染的高發(fā)時(shí)節(jié)應(yīng)減少外出,外出時(shí)建議戴口罩;盡量避免去人多、擁擠的場所。
2.房間要定期開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
3.干燥寒冷季節(jié)多喝溫水,飲食以易消化、營養(yǎng)豐富的食物為宜;多開展戶外活動(dòng),進(jìn)行身體鍛煉,以改善呼吸功能。
4.及時(shí)增添衣服,以防身體受寒抵抗力下降,病原體乘虛而入。
5.如果發(fā)現(xiàn)孩子劇烈咳嗽、高熱不退,要盡快就醫(yī),規(guī)范診治。
提高警惕,謹(jǐn)防非職業(yè)性一氧化碳中毒
隨著氣溫下降,人們通過火盆、煤爐、汽車空調(diào)等不同方式取暖,因而導(dǎo)致發(fā)生一氧化碳中毒事件,應(yīng)高度警惕!
健康提示
1.家庭生活中,煤爐應(yīng)正確安裝排煙管道,并將管道與墻壁間密封嚴(yán)實(shí),防止一氧化碳倒灌回室內(nèi)。經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣新鮮。
2.使用火盆取暖時(shí),應(yīng)待炭火完全熄滅再休息,并注意通風(fēng)。正確使用炭火火鍋,并保持房間良好通風(fēng)。
3.使用天然氣熱水器時(shí),不要密閉房間,要保持良好的通風(fēng)。定期對燃?xì)鉄崴鳒p壓閥和皮管進(jìn)行檢修,如發(fā)現(xiàn)有破損、銹蝕、漏氣等問題時(shí)應(yīng)及時(shí)更換。
4.不要躺在門窗緊閉、開著空調(diào)的汽車內(nèi)睡覺。車在行駛時(shí)開空調(diào)應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣。
5.如發(fā)現(xiàn)可疑一氧化碳中毒患者,應(yīng)迅速將患者移離中毒現(xiàn)場至通風(fēng)處,松開衣領(lǐng),注意保暖,密切觀察意識狀態(tài),同時(shí)叫救護(hù)車,及時(shí)送往醫(yī)院搶救。
改善室內(nèi)環(huán)境,消除影響健康不利因素
冬季,人們?yōu)榱吮3质覂?nèi)溫暖,常常關(guān)門閉戶,這樣不利于空氣流通,易造成室內(nèi)空氣污染,導(dǎo)致口腔、鼻腔、氣管粘膜等處的毛細(xì)血管干裂出血,易發(fā)生呼吸道感染。
健康提示
1.室內(nèi)應(yīng)保持合理濕度,保持室內(nèi)衛(wèi)生清潔,定期晾曬被褥。
2.選擇空氣條件較好的時(shí)候開窗通風(fēng)(上下午各一次,每次30分鐘),保持室內(nèi)空氣清新。
3.外出回家后,外套、鞋子等與外環(huán)境接觸的物品建議擺放在玄關(guān)(居室入口)區(qū)域,并養(yǎng)成回家后洗手的好習(xí)慣。
4.妥善管理好家中取暖設(shè)施和灶具,定期檢查家用電器狀態(tài),保證安全。不在室內(nèi)吸煙。
5.平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,做到多喝水、合理膳食、保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力,遠(yuǎn)離傳染病。
濰坊日報(bào)社全媒體記者: 王路欣/文
通訊員:徐華勝 孫磊
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