生活中的這些現(xiàn)象可能與癌癥有關(guān)
來(lái)源：中國(guó)網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2021-06-23 10:15:59
人們對(duì)于可能致癌的生活習(xí)慣眾說(shuō)紛紜，除了眾所周知的吸煙，酗酒，長(zhǎng)期吃腌制食品……還有一些說(shuō)法存在爭(zhēng)議，比如胖子比瘦子更易患癌？睡晚比早睡更會(huì)致癌？癌癥是被氣出來(lái)的？……這些說(shuō)法孰對(duì)孰錯(cuò)？江蘇省腫瘤醫(yī)院腫瘤醫(yī)院黨委書(shū)記，中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)臨床化療專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員馮繼鋒教授為您一一解答。
熬夜會(huì)致癌？
病例：27歲的小云（化名）是一位媒體人，大學(xué)畢業(yè)后就進(jìn)入媒體工作，高節(jié)奏高強(qiáng)度，經(jīng)常起早貪黑地忙碌，飲食不規(guī)律，熬夜是家常便飯。直到胃痛加重，出現(xiàn)嘔血，到醫(yī)院急診胃鏡檢查才發(fā)現(xiàn)得了胃癌。
馮教授：長(zhǎng)期熬夜有致癌風(fēng)險(xiǎn)。古人云，日出而作，日落而息，就是提倡要規(guī)律生活?？蓜e小瞧長(zhǎng)期熬夜的危害，早在2007年，世界衛(wèi)生組織就已經(jīng)把“熬夜”定義為2A類(lèi)致癌因素，與高溫油炸食品同屬一類(lèi)。經(jīng)常熬夜生活不規(guī)律，不僅增加患癌風(fēng)險(xiǎn)，罹患其他疾病的可能也加大。
肥胖可以致癌？
病例：胖子連得個(gè)癌都享有“優(yōu)先”權(quán)？58歲的大胖子王先生得了腸癌，他看了好多資料，后悔之前的“海吃海喝”。胖子真的這么“喪”嗎？
馮教授：正確。研究證實(shí)，肥胖與癌癥確定相關(guān)，包括大腸直腸癌、食道癌、膽囊癌、胃賁門(mén)癌、腎臟癌、肝癌、多發(fā)性骨髓瘤、胰臟癌、甲狀腺癌，以及女性的子宮癌癥、乳癌與卵巢癌等。通過(guò)運(yùn)動(dòng)減少肥胖的發(fā)生，也減少了患癌的風(fēng)險(xiǎn)。此外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于癌癥患者的康復(fù)。所以現(xiàn)在有種說(shuō)法“請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人出汗”，提倡多運(yùn)動(dòng)，是很有道理的。
染發(fā)會(huì)致癌？
病例：南京56歲的劉阿姨喜歡趕時(shí)髦，最近幾年頻繁去染發(fā)遮住白發(fā)，她染發(fā)的動(dòng)機(jī)很簡(jiǎn)單，就是把花白的頭發(fā)給弄黑了，看起來(lái)精神點(diǎn)，顯得年輕一些。她一般是自己去超市買(mǎi)些染發(fā)劑，或者直接到附近的小發(fā)廊解決。這個(gè)習(xí)慣從40歲就開(kāi)始了，基本上一兩個(gè)月就染一次。結(jié)果，她得了惡性血液病。有人懷疑她得癌與頻繁染發(fā)有關(guān)。
馮教授：不一定。愛(ài)美之心，人皆有之。50+的人群大多學(xué)會(huì)了自己染發(fā)，以達(dá)到“減齡”的效果，但是要注意染發(fā)劑的選擇，如果長(zhǎng)期反復(fù)使用劣質(zhì)的含有致癌物質(zhì)的染發(fā)劑，會(huì)有致癌風(fēng)險(xiǎn)。如果只是偶爾染一次頭發(fā)，選擇安全優(yōu)質(zhì)的染發(fā)劑，則不要過(guò)于擔(dān)心；喜歡染發(fā)的人群一定要注意染發(fā)劑的選擇和染發(fā)的頻率。
愛(ài)生氣會(huì)致癌？
病例：“讓人生氣的孩子，讓人擔(dān)心的老人，讓人不放心的老公……”“氣死了”成了中年女性姜女士的高頻詞。難道真的會(huì)被氣出癌癥？
馮教授：有一定道理。癌癥的發(fā)生與遺傳，環(huán)境等多種內(nèi)外因素有關(guān)。負(fù)面情緒是癌癥的誘因之一。有研究證明，憂郁癥/焦慮癥人群患癌率是普通人的3倍；情緒對(duì)于女性的影響要大于男性。而心態(tài)樂(lè)觀也更有助于癌癥康復(fù)。
癌癥患者吃得越多腫瘤長(zhǎng)得越快？
病例：民間有種說(shuō)法，癌從口入。特別是腫瘤患者，認(rèn)為吃的越多腫瘤長(zhǎng)得越快。為此很多患者都限制了食物的數(shù)量和種類(lèi)，甚至堅(jiān)持長(zhǎng)期素食，以期“餓死”腫瘤。復(fù)旦大學(xué)的學(xué)者于娟患乳腺癌后，曾和病友嘗試過(guò)所謂的“饑餓療法”，每天不吃飯，只吃極少量的葡萄和芋頭和所謂神醫(yī)的中藥，結(jié)果證明，腫瘤沒(méi)有“餓死”，同行的病友和她先后離開(kāi)了人世。
馮教授：餓死腫瘤沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。事實(shí)上，惡性腫瘤病人是營(yíng)養(yǎng)不良的高危人群，腫瘤的治療和康復(fù)過(guò)程都需要營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)對(duì)機(jī)體的修復(fù)作用很重要，必須保證一定量的糖脂肪蛋白質(zhì)的攝入。而營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致腫瘤患者體重及免疫力下降，繼而影響腫瘤的治療效果。在江蘇省腫瘤醫(yī)院內(nèi)科病房，營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生和臨床醫(yī)生一起查房，開(kāi)出營(yíng)養(yǎng)處方，改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀況和免疫力，促進(jìn)治療和康復(fù)。所以，腫瘤患者千萬(wàn)不要迷信各種“偏方”，也不要相信腫瘤能被餓死。
責(zé)任編輯：沙莎
