“有機(jī)生活進(jìn)社區(qū)” 居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)
來源:濰坊融媒客戶端 發(fā)布時(shí)間:2022-09-11 19:50:35
濰坊日?qǐng)?bào)社濰坊融媒訊 9月10日,由中國有機(jī)產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟主辦、濰坊玫瑰小超公益基金組織協(xié)辦的“有機(jī)生活進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)首站走進(jìn)奎文區(qū)北海路街道十里堡社區(qū),中國有機(jī)產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟理事長王希揚(yáng)作為主講嘉賓受邀參加活動(dòng)并闡述有機(jī)生活理念,轄區(qū)內(nèi)居民踴躍報(bào)名參加該活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場。
當(dāng)天正是中秋節(jié),王希揚(yáng)首先從月餅講起,吃季節(jié)性的食物最養(yǎng)生,五仁中的核桃仁、花生仁、葵花仁、芝麻都是在中秋時(shí)節(jié)成熟的果仁,中醫(yī)里認(rèn)為這四種果仁入腎,有溫腎陽的作用,杏仁具有宣肺止咳、潤肺潤腸的作用,五仁整體有潤燥溫陽的作用,秋天養(yǎng)的是陽氣收斂,吃月餅其實(shí)是古人一種未病先防的理念。
在活動(dòng)中,王希揚(yáng)與居民們圍繞健康的四大基石,合理的膳食、充足的睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和平和的心態(tài),進(jìn)行了分享與互動(dòng)。
王希揚(yáng)與居民進(jìn)行互動(dòng)。
“這次活動(dòng)中,王希揚(yáng)理事長的課講得通俗易懂,居民聽得津津有味。沒想到中秋吃月餅有這么大的學(xué)問。這樣的活動(dòng),居民都愿意參加,我們社區(qū)也會(huì)根據(jù)實(shí)際情況,繼續(xù)組織下去。”十里堡社區(qū)黨委書記、居委會(huì)主任張連波說。
活動(dòng)現(xiàn)場。
據(jù)了解,從九月開始,由中國有機(jī)產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟主辦、濰坊玫瑰小超公益基金組織協(xié)辦的公益“健康養(yǎng)生營”,每周六、周日,在坊子區(qū)鳳凰街與泰和路交叉口的“仙峽湖有機(jī)生活館”內(nèi)舉行,歡迎居民踴躍報(bào)名參加。
濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者: 王來臣/文圖
通訊員 : 于紅燕
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